0440-Narphu-Trek

Reiseplan

• Tag 01 - Abflug nach Nepal

  Abflug aus Ihrem Heimatland nach Nepal.

• Tag 02 - Ankunft in Kathmandu, Transfer zum Hotel, Stadtbummel

  Ankunft in Kathmandu und Transfer zum Hotel Munus Travel Home. Im Hotel werden Sie mit einem Begrüßungsgetränk empfangen und haben Zeit zur Erholung. Je nach Flugplan bleibt Zeit für erste Erkundungen und einen kleinen Rundgang in die nähere Umgebung, z.B. in das Touristenviertel Thamel. Am Abend sind Sie zum traditionellen Begrüßungsessen eingeladen. Verpflegung: Abend

• Tag 03 - Kathmandu – Besisahar (760 m) – Dharapani (1.860 m)

  Nach dem Frühstück Fahrt nach Dharapani. Ab Besisahar geht es auf einer ungemütlichen Schotterstrecke weiter. Die herrlichen Aussichten entschädigen für die Unannehmlichkeiten. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 04 - Dharapani – Koto (2.610 m)

  Sie wandern durch Kiefernwälder bis Bagarchhap, dann vorbei an einem alten Kloster weiter nach Danaque. Ein steiler Weg führt zum Dorf Timang hinauf. Sie haben schon Blick auf den Himalaya, Manaslu und andere Gipfel. Ca. 1,5 Stunden gehen Sie weiter über Lata Marang zur Siedlung Thanchow, ab da nehmen Sie den Weg nach Koto. Chame, das Bezirkshauptquartier des Bezirks Manang, liegt ganz in der Nähe. Trekking: ca. 5-6 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 05 - Koto – Meta (3.560 m)

  Vorbei an Chame wandern Sie stromaufwärts am Fluss Nar entlang, vorbei an Höhlen, Campingplätzen, Brücken und einem Wasserfall, bevor Sie Dharmashala erreichen. Während es zunächst durch grüne Vegetation geht, wird der Weg zunehmend karger und steiniger. Ein steiler Pfad führt Sie weiter aufwärts bis zu Ihrem Ziel Meta. Trekking: ca. 7-8 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 06 - Meta – Phu Gaon (4.250 m)

  Die Wanderung beginnt über Wiesen mit Blick auf Annapurna II und Lamjung Himal Peak, vorbei an mehreren Chörten nach Nar Phedi. Weiter auf dem Weg in Richtung Nar passieren Sie temporäre Siedlungen der Einheimischen. Am Fluss Phu entlang geht es aufwärts, die Landschaft wirkt tibetisch. Vorbei an Chyako erreichen Sie Kyang, Überreste einer alten Khampa-Siedlung. Über felsigen Pfad gelangen Sie zum Aussichtspunkt von Naur und erreichen Phu Gaon. Trekking: 7-8 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 07 - Phu Gaon (4.250 m): Akklimatisation

  Tag zur Akklimatisation. Erkundung der Natur und Kultur der Einheimischen. Kleine Tageswanderung zum alten Tashi Lakhang-Kloster. Optionale Besuche von Thashi und Samdu Choling Gompa. Rückkehr nach Phu Gaon. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 08 - Phu Gaon – Nar (4.110 m)

  Route über Ghomein zum Phu-Pass (5.050 m) mit Blick auf den Himalaya, dann bergab nach Loang, steiler Aufstieg zum Naar-Pass (5.400 m) nahe Thorong La Pass (5.416 m). Abstieg zum Teri La Pass, Weideland von Chaungseng Kharka und weiter bis Nar, vorbei an einem kleinen Wasserkraftwerk. Trekking: ca. 6-7 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 09 - Nar (4.110 m): Akklimatisation und Vorbereitung

  Akklimatisationstag im mystischen Dorf Nar. Aufstieg zu den Hügeln hinter dem Dorf. Beobachtung des tibetisch geprägten Lebensstils, Kultur, Traditionen und Rituale der Einheimischen. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 10 - Nar – Kang La Pass (5.322 m) – Ngwal (3.660 m)

  Lange und schwere Etappe über Kang La Phedi und den Kang La Pass nach Ngwal. Aufstieg durch felsiges Gelände auf den Pass (5.322 m) mit Blick auf Annapurna II, Gangapurna und Tilicho Peak. Abstieg über Moränenhänge, Wiesen, Wasserfälle und Chörten bis Ngwal. Trekking: ca. 7-8 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 11 - Ngwal – Manang (3.540 m)

  Wanderung vorbei an alten Gompas bis Muchhi. Aufstieg zum alten Ort Braga mit über 900 Jahre altem Kloster. Kurze Strecke bis zum mystischen Dorf Manang. Sicht auf Gandraba Chuli, Pisang Peak, Annapurna III, Tilicho Peak und Annapurna-Massiv. Trekking: ca. 4-5 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 12 - Manang – Yak Kharka / Leder (4.110 m)

  Leichter Anstieg durch Tengi und Gunsang, vorbei an Teehäusern und Mani-Mauern. In Yak Kharka, umgeben von Wiesen mit Yaks, kann übernachtet oder noch eine Stunde bis Leder weitergewandert werden. Trekking: ca. 3-4 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 13 - Yak Kharka / Leder – Thorong Phedi / Hochlager (4.600 m)

  Beginn des Thorong La Passes. Ziel je nach Fitness: Basis Thorong Phedi oder Hochlager. Wanderung zum Gletscherfluss, vorbei an Teehäusern, über loses Geröll und Erdrutschgebiete. Trekking: ca. 3-4 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 14 - Thorong Phedi / Hochlager – Thorong La (5.416 m) – Muktinath

  Überschreitung des höchsten Punktes der Tour, Thorong La Pass (5.416 m). Start vor Tagesanbruch, Aufstieg 4–6 Stunden, Serpentinen durch steiniges Gelände. Aussicht auf Annapurna- und Dhaulagiri-Gebirge. Abstieg nach Muktinath. Trekking: ca. 7-8 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 15 - Muktinath – Jomsom (2.715 m)

  Besuch des heiligen Muktinath-Tempels, Reinigung im heiligen Wasser möglich. Wanderung nach Jomsom durch Jharkot, Khingar, Ekle Bhatti entlang des Kali Gandaki Flussbetts. Trekking: ca. 5-6 h. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 16 - Jomsom – Pokhara (30 Min. Flug)

  Flug von Jomsom nach Pokhara, ca. ½ Stunde, ggf. Sicht auf hohe Berge. Transfer zum Hotel in Pokhara. Rest des Tages frei. Verpflegung: Früh, Mittag, Abend

• Tag 17 - Pokhara – Kathmandu

  Rückfahrt nach Kathmandu. Rest des Tages frei. Verpflegung: Früh, Abend

• Tag 18 - Kathmandu: Transfer zum Flughafen – Abflug

  Transfer zum Flughafen und Abflug. Verpflegung: Früh